Solární a lunární rozcvička

Solární a lunární rozcvička

Cvičíte jógu a začínáte s akrojógou. Necvičíte jógu, ale věnujete se nějakému sportu a akrojóga vás moc láká? Vůbec necvičíte ale s nadšením se chystáte vrhnout do akrojógy..ve všech těchto případech jistě velmi oceníte základní přípravné „rozcvičky“ které vám na...