Akrojóga představuje komplexní formu pohybu, která naplňuje, spojuje a baví.

Výuka akrojógy s více než deseti letou tradicí v ČR.

Specializujeme se zejména na zážitkové pobyty s Akrojógou, terapií a výukou stojek. Pamatujeme i na seberozvojové cvičení a aktivity. Naše víkendy jsou jedinečné a transformační.

Těšíme se na vás

AKROJÓGOVÝ RETREAT NA STATKU v LOZICÍCH

31.5. – 2.6. 2024, začátečníci, plus mix level

 

Tradiční akrojógový retreat na statku v Lozicích má nové datum. Na konci května se moc těšíme ne setkání!

Masáže

Jednodení masážní workshop

Pravidelně pořádané akce
Kontaktuj nás pro nová data konání
Intenzivni masážní workshop, který vás rozhodně nebude nudit. Zaměříme se na prvky z thajské i olejové masáže i na akupresurní body. Naučíme se kratší sekvence cílené na problematické partie, které pak můžete spojovat do vlastní sekvence. Pokryjeme celé tělo, včetně hlavy/obličeje a břicha.

ACROYOGA

Co je Akrojóga…….

„AcroYoga“ / Akrojóga  by se dala zjednodušeně definovat jako mix jógy, párové akrobacie a terapie ve formě thajské masáže nebo terapeutického létání (therapeutic flying). Pro akrojógu je důležitá důvěra. Musíme důvěřovat nejen sami sobě ale také ostatním – partnerům, kamarádům.

Pokud začnete s akrojógou, brzy ucítíte svaly o kterých jste neměly ani tušení. Cviky vyžadují komplexní zapojení celého těla.