Akrojóga představuje komplexní formu pohybu, která naplňuje, spojuje a baví.

Výuka akrojógy s více než sedmi letou tradicí v ČR.

AKROJÓGOVÝ RETREAT NA STATKU v LOZICÍCH

15.-17.10.2021, začátečníci, plus mix level

 

Tradiční akrojógový retreat na statku v Lozicích má nové datum. Na konci května se moc těšíme ne setkání!

Více info ZDE

FB event

AKROJOGA VÍKEND, ZAČÁTEČNÍCI

3.- 5.9.2021, Tukleky

 

Intenzivní kurz pod vedením zkušených lektorů.

Více info ZDE

FB event

Masáže

Jednodení masážní workshop

Pravidelně pořádané akce
Kontaktuj nás pro nová data konání
Intenzivni masážní workshop, který vás rozhodně nebude nudit. Zaměříme se na prvky z thajské i olejové masáže i na akupresurní body. Naučíme se kratší sekvence cílené na problematické partie, které pak můžete spojovat do vlastní sekvence. Pokryjeme celé tělo, včetně hlavy/obličeje a břicha.

AcroYoga

Víkendový retreat s akrojógou

Pravidelně pořádané akce
Kontaktuj nás pro nová data konání

AKTUÁLNÍ RETREAT 15.-17.10 2021 – INFO zde
Prodloužený víkend s akrojógou, handstandy a terapií je určen všem, kteří milují pohyb a chtějí zažít nezapomenutelné chvíle. Víkendy pořádáme pro začátečníky, pokročilé i pro mix level. Víkend je intenzivní, ale pracujeme progresivně na všech aspektech, které jsou pro akrojógu důležité. Zaměřujeme se samozřejmě na párový pohyb ale i na rozvoj vlastních pohybových dovedností..

ACROYOGA

Co je Akrojóga…….

„AcroYoga“ / Akrojóga  by se dala zjednodušeně definovat jako mix jógy, párové akrobacie a terapie ve formě thajské masáže nebo terapeutického létání (therapeutic flying). Pro akrojógu je důležitá důvěra. Musíme důvěřovat nejen sami sobě ale také ostatním – partnerům, kamarádům.

Pokud začnete s akrojógou, brzy ucítíte svaly o kterých jste neměly ani tušení. Cviky vyžadují komplexní zapojení celého těla.