autor: admin | Úno 10, 2021 | ACROYOGA, JÓGA, UNCATEGORIZED
Cvičíte jógu a začínáte s akrojógou. Necvičíte jógu, ale věnujete se nějakému sportu a akrojóga vás moc láká? Vůbec necvičíte ale s nadšením se chystáte vrhnout do akrojógy..ve všech těchto případech jistě velmi oceníte základní přípravné „rozcvičky“ které vám na...
autor: admin | Úno 9, 2021 | ACROYOGA, UNCATEGORIZED
Letec /flyer/, báze /base/ nebo spotter – tři základní formy či role které v akrojóze máme. Tři hráči, kteří představují v podstatě všechno. Všechny úlohy jsou stejně důležité a plnohodnotné a ideálním stavem je praktikovat všechny. Pojďme se s nimi seznámit...
autor: admin | Úno 9, 2021 | ACROYOGA, UNCATEGORIZED
Akrojóga je velmi všestrannou aktivitou s celou řadou zajímavých funkcí či aspektů. Ovlivňuje nejen naše fyzické tělo, ale má i vliv na naše duševní nastavení. Pomůže nám v osobním růstu, posune nás za hranice komfortní zóny, naučí nás důvěřovat sob2 i ostatním a...
Nejnovější komentáře