Blog

Stejně jako v mnoha dalších sportech či odvětvích se posouváme a zlepšujeme tím, že pravidelně trénujeme, tak tomu platí i v akrojóze. Co se nám na akrojoze většinou líbí jsou efektní flow a washingmachines, kdy je letec dlouhou dobu ve vzduchu a plynule přechází...

Bod dlouhověkosti /Zu san li/ patří k nejčastěji „používaným“ akupresurním a akupunkturním bodům. Najdeme jej na noze, z vnější strany, kousek pod kolenem. Z pohledu tradiční čínské medicíny leží na meridiánu žaludku -ST-36. Říká se mu také “the point of one hundred...

Akupresura souvisí ve stlačování či aktivaci určitých míst na těle. Tato technika může vést k úlevě od bolesti, snížení úzkosti či stresu. Akupresura harmonizuje celé tělo a to i po energetické úrovni. Tato alternativní léčebná technika má kořeny zejména v čínské...

Akupresurní body jsou jsou nesmírně silná a citlivá místa na těle. Jejich stimulací, nejčastěji stlačováním může dojít k úlevě od bolesti, znovunastavení rovnováhy a zlepšení celkového zdravotního stavu. V tomto směru jistě není dostatek vědeckých výzkumů, ale celá...